ReActive STRETCH & MOBILITY

Tous les lundis de 18h à 19h

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Améliorez votre souplesse et votre mobilité articulaire grâce à des mouvements d'étirements continus suivis d'une relaxation. 

ReActive NEW MUM & HYPOPRESSION

Tous les jeudis de 10h à 11h

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Recommencez le sport en douceur suite à un accouchement.

Renforcez l'ensemble de votre corps et retrouvez la tonicité votre sangle abdominale grâce à un entraînement adapté et sécuritaire.

(tous publics et nouvelles mamans après kinésithérapie périnéale)

ReActive MOVE & RELAX

Tous les jeudis de 18h30 à 19h30

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Profitez des bienfaits du yoga, du pilates et du fitness en une session. Améliorez votre stabilité, votre coordination et votre souplesse grâce à un travail postural et respiratoire.