ReActive news

3 règles d'or pour se débarrasser des kilos superflus !

Les belles journées seront bientôt au rendez-vous, les températures vont (enfin) monter et les terrasses vont (FINALEMENT) rouvrir...,...

Ménopause VS Training !

Parlons peu, parlons bien. La ménopause est un challenge d'adaptation pour les femmes. Mais, force est de constater, que cette étape est...

Les muscles ont un souvenir de leur ancienne forme physique !

Les muscles qui ont été entraînés dans le passé retrouvent plus facilement leur tonus et leur force après une période d’inactivité. Ceci...

Post-partum : Quand commencer le travail des abdominaux ?

Une des questions les plus fréquemment posées dans le milieu du sport et de la périnatalité ; quand, et comment, reprendre un engagement...

Système osseux et activités physiques : quels impacts chez les femmes ?

L'activité physique n'est pas seulement utile pour avoir un corps tonique et des belles fesses ! Connaissez-vous l'impact de l'activité...